うつ病とは？うつ病への対処法は？

鬱病とは何なのか？！うつ病への対処法は！

うつ病とは、日常生活に強い影響がる出ほどの気分の

落ち込みが続いたり、何事にも意欲や喜びを持ったりすること

ができなくなる病気です。

社会生活を送るうえで、悲しいことや不快なことへの遭遇を

完全に避けることはできません。

そのため、悲しく気分が落ち込む・やる気が起こらない

といった状態になることは誰にでも起こり得る事なのです。

しかし

これを放っておくと・・・

取り返しのつかない事態に陥る事もあるのです！